مشروب القهوة الخضراء يعتبر مهم لإنقاص الوزن والدايت فهو يحتوي على أحماض الكلوروجينيك وهي تعمل على فقدان الوزن الزائد بالجسم،كما أنه يساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات، كما يعمل على تحسين مستوى الكوليسترول بالجسم.
وتناول القهوة الخضراء يقلل من امتصاص السكريات بالأمعاء الدقيقة، فيؤدي الي حرق السعرات الحرارية
كما أنها تعمل على سد الشهية والتقليل من الشعور بالجوع،فيحرق المزيد من السعرات الحراريةبالجسم وخسارة الوزن الزائد.
يجب الحذر من الإفراط من تناول القهوة الخضراء؛ لأن ذلك يؤدي إلى…
الإصابة بإدرار البول.
التهيج بالمعدة.
الشعور بالغثيان.
الإصابة بالصداع.
الإصابة بالطنين في الأذن.
سرعة ضربات القلب.
العصبية.
تعليق واحد