يلا دايت
يلا دايت قسم خاص لموضوعات خاصة بالتخسيس والرجيم والتغذية الصحيحة لفقدان الوزن
-
خسارة الوزن وضبط مستوى السكر بدون أدوية
يمكن خسارة الوزن وضبط مستوى السكر لمرضى السكري من النوع الثاني، من خلال تثبيت بطانة رقيقة في الأمعاء، وفقا لما…
أكمل القراءة » -
أنواع الخبز المستخدم في الدايت
يمكنك استخدام أنواع كثيرة من الخبز أثناء الريجيم لإنقاص الوزن؛ وعليك الابتعاد عن الخبز الأبيض الذي يضاعف نسبة الدهون في…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية لسد الشهية وفقدان الوزن سريعا…
نقدم لكي وصفات طبيعية لسد الشهية وخسارة الوزن دون اضرار جانبية.. اشربي يوميا في الصباح كوب من خليط الشاى الاحمر…
أكمل القراءة » -
فوائد القهوة الخضراء للدايت..
مشروب القهوة الخضراء يعتبر مهم لإنقاص الوزن والدايت فهو يحتوي على أحماض الكلوروجينيك وهي تعمل على فقدان الوزن الزائد بالجسم،كما…
أكمل القراءة » -
طريقة الكيكة بالشكولاته للدايت😍😍
الدايت مش حرمان.. نفسك في حاجه حلوه وعامل دايت جرب كيكة الشيكولاتة دي…. المكونات : كوب و 1/4 دقيق1/4 كوب…
أكمل القراءة » -
مشروب يقضي على دهون البطن في 10 ايام….
دهون البطن مشكلة تقلق كثير من الناس فهي تضر بالصحة وتعطي شكلا يزعج أصحابها؛ تخلصوا منها باتباع هذا المشروب… مشروب…
أكمل القراءة » -
هل العنب يؤثر على الدايت؟!
العنب من الفاكهة المحببة للجميع؛ ويتردد في تناوله من يقوم بعمل دايت؛ اعرف أثر العنب على الدايت… اعرف اولا فوائد…
أكمل القراءة » -
وصفات لمشروب الديتوكس 🍸🍸
مشروب الديتوكس الحل الأمثل للقضاء على الدهون وتخليص الجسم من السموم؛ لذلك نقدم لكي طرق لاعداده والاستفادة منه: ديتوتكس خل…
أكمل القراءة » -
أراء خادعة في الدايت… لا تسمع لها🤔
يسعى الكثيرون لإنقاص وزنهم بطرق مختلفة؛ وهنا نقدم أراء خادعة لا تستمع إليها أثناء الدايت… السير على جهاز المشى لمدة…
أكمل القراءة » -
وصفات لإعداد فطور صحي 🥪🥞
وجبة الإفطار لابد أن تكون مكتمله العناصر الغذائية لامداد الجسم بالطاقة ورفع معدل الحرق؛ نقدم لكي وصفات جميلة وسهلة والطعم…
أكمل القراءة »