يلا دايت
يلا دايت قسم خاص لموضوعات خاصة بالتخسيس والرجيم والتغذية الصحيحة لفقدان الوزن
-
التخلص من الوزن الزائد دون مجهود
مصطلح التخسيس فقدان هو انخفاض كتلة الجسم الكلية، وذلك بسبب فقدان السوائل، أو الدهون في الجسم أو الأنسجة الدهنية ونادرًا…
أكمل القراءة » -
ما هي مصحة التخسيس ؟
مصحة التخسيس هي مثل منتجع صحي يحتوي علي مراكز ترفية ومراكز علاجية للرجال والسيدات منفصلين للتخلص من الوزن الزائد بطريقة…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة لأنقاص الوزن
1.تحديد وقت لتناول الطعام : العالم اليوم سريع الخطي وليس هناك شك اننا ننفق أقل قدر من الوقت علي طاولة…
أكمل القراءة »